und Namasté,
schön, dass Du da bist und Dir Zeit nimmst hier vorbei zu schauen.
Yoga passt in jedes unserer individuellen Leben, davon bin ich überzeugt.
Was macht Yoga mit mir anders?
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Unterricht in Kleinst-gruppen, für ein familiäres und privates Miteinander: max. 5 personen
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ich unterrichte sowohl
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modernes, funktionales und forderndes Vinyasa Yoga
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als auch Yin Yoga und MyoYin, was Faszienarbeit mit umfasst
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FRC - Functional Range Conditioning, ein gezieltes Mobilitätstraining
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Klassen finden in neuen, atmosphärischen Räumlichkeiten statt
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hochwertiges Marken-Equipment wird zur Verfügung gestellt
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nutze gerne unseren kleinen, aber feinen Aufenthaltsraum zum Innehalten, zum Freundschaften knüpfen,... mit u.a. getränken, was zum knabbern, entdecken...
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soziale Verantwortung, mit jeder gebuchten Stunde unterstützen wir Restoration Hope in Südafrika und Pati Pfotenhilfe in Deutschland & der Türkei
Falls Du jetzt entweder einfach neugierig oder aber sowieso
schon länger auf der Suche nach einem ganzheitlichen Yoga-Angebot bist,
schon lange mit Yoga oder Bewegungstraining beginnen wolltest, oder, oder, oder...
komm einfach vorbei, melde DICH zu einer kostenfreien Schnupperstunde an und schreib mir
Hallo
🕉 Yoga beginnt und endet nicht auf der Matte 🕉
kurz und knapp Über mich

Judith
Yoga, gezielte Bewegung und ich:
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seit 2021 liebe und übe ich täglich Yoga Asana, Atemtechniken und Meditation
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März 2024: 200h Vinyasa Yogalehrer Ausbildung bei und mit Breathe & Flow
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Juni 2024: zusätzlich 60h MyoYin Ausbildung bei Yinspiration mit Jo Phee
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außerdem Juni 2024: zertifizierter
FRC - functional range conditioning - Provider, für Mobilitätstraining:
mehr aktive/ ansteuerbare Bewegungsfreiheit; inneres Training
etwas privater:
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wir haben einen Secondhand Hund, z.Z. auch einen Pflegehund und einen tierschutz-kater;
hiermit also der Allergiker-Hinweis ;) -
Herzensangelegenheit: mit jeder gebuchten Einheit spenden wir an
Pati.Pfotenhilfe einem ehrenamtlichen Tierschutz-Verband, der in der Türkei tätig ist. Wenn Du mehr erfahren oder helfen möchtest, sprich mich gerne an. -
Dauerprojekt: unsere Kernsanierung des Hauses, lass Dich davon nicht abschrecken
- don´t judge a book by it´s cover
🕉 Namasté: Mein wahres Ich erkennt Deine wahre Seele und verneigt sich vor Dir 🕉
