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und Namasté,

 

schön, dass Du da bist und Dir Zeit nimmst hier vorbei zu schauen.

Yoga passt in jedes unserer individuellen Leben, davon bin ich überzeugt.

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Was macht Yoga mit mir anders?

  • Unterricht in Kleinst-gruppen, für ein familiäres und privates Miteinander: max. 5 personen

  • ich unterrichte sowohl​

    • modernes, funktionales und forderndes Vinyasa Yoga

    • als auch Yin Yoga und MyoYin, was Faszienarbeit mit umfasst

    • FRC - Functional Range Conditioning, ein gezieltes Mobilitätstraining

  • Klassen finden in neuen, atmosphärischen Räumlichkeiten statt

  • hochwertiges Marken-Equipment wird zur Verfügung gestellt

  • nutze gerne unseren kleinen, aber feinen Aufenthaltsraum zum Innehalten, zum Freundschaften knüpfen,... mit u.a. getränken, was zum knabbern, entdecken...

  • soziale Verantwortung, mit jeder gebuchten Stunde unterstützen wir Restoration Hope in Südafrika und Pati Pfotenhilfe in Deutschland & der Türkei

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Falls Du jetzt entweder einfach neugierig oder aber sowieso

schon länger auf der Suche nach einem ganzheitlichen Yoga-Angebot bist,

schon lange mit Yoga oder Bewegungstraining beginnen wolltest, oder, oder, oder...

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komm einfach vorbei, melde DICH zu einer kostenfreien Schnupperstunde an und schreib mir

Hallo

🕉 Yoga beginnt und endet nicht auf der Matte 🕉

kurz und knapp Über mich

Yogacentric

Judith

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Yoga, gezielte Bewegung und ich​:
 

  • seit 2021 liebe und übe ich täglich Yoga Asana, Atemtechniken und Meditation

  • März 2024: 200h Vinyasa Yogalehrer Ausbildung bei und mit Breathe & Flow

  • Juni 2024: zusätzlich 60h MyoYin Ausbildung bei Yinspiration mit Jo Phee

  • außerdem Juni 2024: zertifizierter
    FRC - functional range conditioning - Provider, für Mobilitätstraining:
    mehr aktive/ ansteuerbare Bewegungsfreiheit; inneres Training​​

​​etwas privater:
 

  • wir haben einen Secondhand Hund, z.Z. auch einen Pflegehund und einen tierschutz-kater;
    hiermit also der Allergiker-Hinweis ;)

  • Herzensangelegenheit: mit jeder gebuchten Einheit spenden wir an
    Pati.Pfotenhilfe einem ehrenamtlichen Tierschutz-Verband, der in der Türkei tätig ist. Wenn Du mehr erfahren oder helfen möchtest, sprich mich gerne an.

  • Dauerprojekt: unsere Kernsanierung des Hauses, lass Dich davon nicht abschrecken
    - don´t judge a book by it´s cover

🕉 Namasté: Mein wahres Ich erkennt Deine wahre Seele und verneigt sich vor Dir 🕉

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