Hallo und Namasté,

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danke, dass Du da bist und Dir Zeit nimmst bei mir vorbeizuschauen.

Yoga passt in jedes unserer individuellen Leben, davon bin ich überzeugt.

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Weshalb Du Yoga mit mir mal ausprobieren solltest?!

• Unterricht in Kleinstgruppen, für ein familiäres Miteinander mit Wohlfühlatmosphäre

• ich unterrichte verschiedene Bewegungslehren, nicht ausschließlich Yoga:​

  • modernes, funktionales und forderndes Vinyasa Yoga als auch

  • Yin Yoga und MyoYin, was Faszienstimulation umfasst

  • Animal Flow Level I nach Mike Fitch, Quadrupedal Movement Training

  • FRC - Functional Range Conditioning, gezieltes Mobilitätstraining (nur persönliches Training)

• Klassen finden im darauf abgestimmten und harmonischen Yoga Shala - Übungsraum - statt; z.B. mit Fußbodenheizung für ein angenehmes Raumklima und keine trockene Luft

• hochwertiges Equipment wird zur Verfügung gestellt

• nutze gerne unseren kleinen, aber feinen Aufenthaltsraum zum Innehalten, zum Freundschaften knüpfen,... mit u.a. Tee, Büchern, Feedback Box ​

• soziale Verantwortung: mit jeder gebuchten Stunde unterstützen wir Restoration Hope Projekte in Südafrika, die u.a. Zugang zu Schulbildung ermöglichen

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Falls Du jetzt entweder einfach neugierig oder aber vielleicht

schon länger auf der Suche nach einem ganzheitlichen Yoga-Angebot bist,

sowieso schon lange mit Yoga und Bewegungstraining beginnen wolltest, oder, oder, oder...

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➡ komm gerne einfach vorbei, buche Dir eine kostenfreien Schnupperstunde oder kontaktiere mich vorab.

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🕉 Unser Körper ist dazu gemacht sich zu bewegen und unser Geist profitiert von Stille 🕉

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