und Namasté,
schön, dass Du da bist und Dir Zeit nimmst hier vorbei zu schauen.
Yoga passt in jedes unserer individuellen Leben, davon bin ich überzeugt.
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Was macht Yoga mit mir anders?
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Unterricht in Kleinst-gruppen, für ein familiäres und privates Miteinander: max. 5 personen
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ich unterrichte sowohl​
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modernes, funktionales und forderndes Vinyasa Yoga
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als auch Yin Yoga und MyoYin, was Faszienarbeit mit umfasst
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FRC - Functional Range Conditioning, ein gezieltes Mobilitätstraining
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Klassen finden in neuen, atmosphärischen Räumlichkeiten statt
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hochwertiges Marken-Equipment wird zur Verfügung gestellt
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nutze gerne unseren kleinen, aber feinen Aufenthaltsraum zum Innehalten, zum Freundschaften knüpfen,... mit u.a. getränken, was zum knabbern, entdecken...
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soziale Verantwortung, mit jeder gebuchten Stunde unterstützen wir Restoration Hope in Südafrika und Pati Pfotenhilfe in Deutschland & der Türkei
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Falls Du jetzt entweder einfach neugierig oder aber sowieso
schon länger auf der Suche nach einem ganzheitlichen Yoga-Angebot bist,
schon lange mit Yoga oder Bewegungstraining beginnen wolltest, oder, oder, oder...
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komm einfach vorbei, melde DICH zu einer kostenfreien Schnupperstunde an und schreib mir
Hallo
🕉 Yoga beginnt und endet nicht auf der Matte 🕉
kurz und knapp Über mich

Judith
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Yoga, gezielte Bewegung und ich​:
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seit 2021 liebe und übe ich täglich Yoga Asana, Atemtechniken und Meditation
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März 2024: 200h Vinyasa Yogalehrer Ausbildung bei und mit Breathe & Flow
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Juni 2024: zusätzlich 60h MyoYin Ausbildung bei Yinspiration mit Jo Phee
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außerdem Juni 2024: zertifizierter
FRC - functional range conditioning - Provider, für Mobilitätstraining:
mehr aktive/ ansteuerbare Bewegungsfreiheit; inneres Training​​
​​etwas privater:
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wir haben einen Secondhand Hund, z.Z. auch einen Pflegehund und einen tierschutz-kater;
hiermit also der Allergiker-Hinweis ;) -
Herzensangelegenheit: mit jeder gebuchten Einheit spenden wir an
Pati.Pfotenhilfe einem ehrenamtlichen Tierschutz-Verband, der in der Türkei tätig ist. Wenn Du mehr erfahren oder helfen möchtest, sprich mich gerne an. -
Dauerprojekt: unsere Kernsanierung des Hauses, lass Dich davon nicht abschrecken
- don´t judge a book by it´s cover
🕉 Namasté: Mein wahres Ich erkennt Deine wahre Seele und verneigt sich vor Dir 🕉
